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産後の腰痛にお悩みの方
『産後の腰痛』の主な原因は妊娠や出産による体幹機能の低下や姿勢の変化です。特に腹部や骨盤周りの機能は著しく低下してしまいます。加えて、授乳や抱っこなどによる猫背姿勢、睡眠不足などによる自律神経の乱れも影響しています。
その方によって何が『産後の腰痛』が治らない原因なのか？は異なりますが、体幹機能の回復を中心にパーソナルセッションを進めていきます。
「施術」では猫背修正などの姿勢調整や骨盤・股関節周りの関節調整、育児で疲労しやすい背中や腰・腕・浮腫みやすい脚などの筋肉をしっかりとほぐして体全体の循環を改善していきます。さらに自律神経の調整のために背骨の施術も加えます。
「施術」により「運動療法」の効果が高まりやすい状態にしてから妊娠・出産によって低下してしまった体幹機能を回復させる「運動療法」を行います。
腹式呼吸によって腹部に力を入れる「ドローイン」やドローインの状態をキープしたまま手足を動かすピラティスのような『体幹トレーニング』を体の状態に合わせて負荷の低いメニューから少しずつ行なっていきます。
『体幹トレーニング』は体幹機能の改善に加えて、体型を戻すことにも効果が高いです。腰痛だけでなく、産後の体型を戻したい方にもピッタリです！
このように「施術」に「運動療法」を加えることにより『産後の腰痛』の改善を目指すのがリセットのパーソナルセッションです。
初回セッションの流れはこちら
料金表
- 初回：90分/回（カウンセリング・身体チェック・パーソナル）
- 【お試し】3,000円／回（税込）
＊現金払いのみ
- 2回目以降：60分/回
- 10,000円／回（税込）
＊現金払いのみ
コースメニューもございますので、お尋ねください。
【初回全額返金保証付き】
初回セッションに限り「全額返金保証」をおつけしております。初回セッション終了後30日以内であればいつでもこの保証は受けることができます。全額返金保証をご希望の方はHPのお問い合わせフォーム、公式LINEからご連絡ください。ただし、2回目のセッションを受けた方は全額返金保証は受けられませんので予めご了承ください。
また「全額返金保証」制度を使われた場合でもその後再度リセットのサービスは受けることができます。
＊サービスに関する利用規約につきましては、こちらをご覧ください。
